Makai Angéla vagyok, dietetikus (MSc), jógaoktató és emelett foglalkozom még relaxációs testkezelésekkel és nyirokmasszázzsal.
Magam is túl vagyok kiégésen, megküzdöttem stressztünetekkel, rossz alvással, ételintoleranciával, szorongással. Ezidő alatt megértettem, hogy az egészségemmel foglalkozni a létezésem legalapvetőbb eleme. Azért alkalmazom együtt ezeket az eszközöket, mert ráismertem, hogy nem elég csak a táplálkozáson, csak a mozgáson, csak az öngondoskodáson változtatni, tudni kell azt is, mikor mire van szükségem és milyen dolgok hatékonyak igazán együtt.
Itt az Innerben nagy szeretettel várlak kezelések akármelyikére, konzultációkra, egyéni gyakorlásra.
A csoportos alkalmakért, eseményekért és csomagajánlatokért pedig figyeld az oldalamat.
Barátsággal,
Angéla